SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Motionsgruppen drar igång!
2021-04-08 11:07
Motionärer se hit!
 
Idag 8:e april kör vi igång med Motionsgruppen - då vi fortfarande inte kan vara inomhus så kör vi utomhus.
 
Vart? Aspenfältet Märsta (Vid Fasanvägens busshållplats)
När? Torsdagar 15:45-16:45
Kondition, styrka och rörlighet!
 
Är du nyfiken? Kom med oss och prova vid ett tillfälle helt utan kostnad.
 
Vi håller avstånd och handsprit finns på plats.
 
ps får vi framöver ok på att gå inomhus så håller vi till i Sätunaskolans gymnastikhall
Månadens ledare april 2021
2021-04-01 09:48
Glad och fylld av egen erfarenhet inom gymnastiken är Louise Forsmark, månadens ledare april 2021

1) Hur länge har du varit ledare i SMGK?

- Sedan 2018. 

 

2) Vilka grupper har du/ har du haft?

- Jag började i dåvarande MTF3 Vit, följde samma grupp när de blev FTF3 Vit och nu tränar jag Ungdom/Junior Blå. 

 

3) Hur kom det sig att du började som ledare i SMGK?

- Jag tränade själv i SMGK tills jag var 15 år. Sedan tränade och tävlade jag med andra föreningar under sju års tid och när jag slutade vara aktiv själv och ville bli ledare kändes det bra komma tillbaka dit jag kom ifrån. 

 

4) Vad är det bästa med att vara ledare i SMGK?

- Det bästa är gympaglädjen, att se gymnasterna glädjas åt varandra och sig själva när de utvecklas. Vi har också väldigt roligt tillsammans i ledarteamet! 

SMGK lägger VårGalan på is!
2021-03-18 10:37

SMGK väljer, att under rådande pandemiförutsättningar för våren, lägga den årliga VårGalan på is och flytta den till hösten 2021 istället.

 

Vi vill kunna erbjuda alla våra gymnaster en härlig och gympafylld dag där vi samlas och har kul tillsammans. Med rådande restriktioner så har vi svårt att kunna erbjuda detta under våren 2021 varför vi väljer att skjuta på VårGalan och skapar en VinterGala istället.

 

//SMGK styrelse och Verksamhetsledare

Covid-19
2021-03-01 13:15
Det är tyvärr ganska höga siffror för Sigtuna kommun gällande smittspridningen och jag ser att jag får in lite frågor gällande hur man ska agera vid bekräftad smitta.
 
Notera att du ska förhålla dig enligt reglerna för bekräftad smitta om du skickar in ett covid test - detta gäller tills dess att du fått ditt provsvar - därefter gäller direktiv beroende på vad provsvaret visat.
 
För SMGK:
> Inkubationstiden för Covid är 5-14dagar.
 
> Om en familjemedlemmen har bekräftad Covid-19 så ska övriga i familjen ha blivit kontaktade av sjukvården gällande ev smittspridning och då kommit med förhållningsregler som hela familjen ska följa.
 
> Utdrag från FHM:
Alla, oavsett ålder, som har fått förhållningsregler ska följa dem, stanna hemma, undvika kontakter med andra och i övrigt bete sig som att man har testats positivt för covid-19.
 
> Förhållningsreglerna för friska hushållskontakter gäller från datumet då den sjuke personen testat sig och sju dagar framåt. Efter att förhållningsreglerna har upphört bör alla i hushållet vara uppmärksamma på symtom samt minimera sina kontakter med andra i ytterligare sju dagar.
Detta betyder att vi (SMGK) vill att även om du är testad med negativt provsvar att du avstår aktivitet med oss i SMGK i ytterligare 7dagar då det är de rekommendationer som FHM anger.
 
För frågor eller funderingar kontakta oss via kansli@smgk.se  alt styrelsen@smgk.se
 
Följ alltid de rekommenadationer som kommer ut via FHM/krisinformation
50-Års jubileum 2012
2020-10-15 09:31

Fler bilder (+128) >>
Fotograf Elin Eriksson Gala 2012
 
SMGK i Vilda Västern- the movie
2020-09-20 21:27
Väntan är över!
Här är den nu- THE ONE AND ONLY

SMGK i Vilda Västern!



Stort tack till Frida Nellbeck för alla timmar vid klippbordet💕

Stötta oss gärna genom valfri swish-summa 
på 123 225 9299
Intäkter för inträde, lotteri och fika gick förlorade då vi inte kunde genomföra galan med publik
Välkommen på SMGK Årsmöte
2020-09-17 21:33
Vi påminner om klubbens årsmöte söndagen den 27 september 2020 kl.15:00 i Spegelsalen, Steningehallen.
För att inte riskera landets uppsatta maxantal för samlingar önskar vi anmälan senast 20 september.
Hälsar, Styrelsen
Covid-19 uppdatering
2020-06-15 10:47

Riksidrottsförbundet har en tät dialog med Folkhälsomyndigheten för att kunna ge stöd och direktiv gällande vilka regler som gäller för idrott i allmänhet. Riksidrottsförbundet har sedan löpande dialog med specialförbund (ex Svenska Gymnastikförbundet) för att stötta och ge direktiv på idrottsspecifika områden.

På söndag den 14/6 kommer nya direktiv att gälla för idrotter med närkontakt.
Bland annat kommer rådet om att undvika närkontakt mellan idrottsutövare att tas bort.

RF:s tolkning av detta är att även idrotter där mycket närkontakt förekommer kan genomföras (efter den 14/6).
Svenska Gymnastikförbundet följer samma linje och tillåter all passning efter den 14/6.
Med ovan som stöd tillåter SMGK all passning i samtliga grupper efter den 14/6.


Inga lättnader ges i övrigt gällande Folkhälsomyndighetens övriga råd.

·       God handhygien – tillgång till handtvätt alternativt handsprit

·       Fullt frisk och symptomfri (även lindrigt symptom

·       Utomhus om möjlighet finns ex uppvärmning.

·       Inga sammankomster över 50personer


Extra direktiv och förhållningssätt ser ni nedan

·       För samtliga grupper gäller avlämning av gymnaster utanför entrén till hallen (där ledare möter upp eller gymnasten går in själv med kod). Familjegruppsgymnaster får ha en förälder med i hallen då detta ingår i upplägget. Detta för att minimera antalet personer i hallen och därmed eventuell smittorisk.

·       Handtvätt för samtliga deltagare innan man går in i hallen – alternativt handsprit/gel om tvättmöjligheter saknas. Handtvätt ska även föregå ex fruktpaus.

·       Tvättservetter finns för avtorkning av torkbara ytor. Torkbara ytor torkas mellan varje tränande grupp/trupp. I Steningehöjdshallen finns dessa i hallen i övriga hallar har huvudledare med sig dessa till varje träning.

·       SMGK uppmuntrar till att utföra del av träningen utomhus ex uppvärmning/styrka i den mån det går.

·       För tränande i Steningehöjdshallen ska läktare inte användas för att minimera beröring av händer och räcken.

·       Vi ber att gymnaster håller sina träningstider och inte kommer tidigare alt. stannar kvar i hallen efter träning - också detta för att minimera antalet aktiva i hallen.


LÄGER:
Kan genomföras både internt och extern om resan till och från lägret sker utan behov av publika transportmedel såsom buss/tåg/flyg mm samt ligga inom en radie av 2timmars körsträcka. Detta för att hinna transportera hem en deltagare som ev. insjuknat under pågående läger. Lägerlokalen ska inte delas av gymnaster från annan förening under pågående träning. Direktiven från folkhälsomyndigheten gäller alltid vilket innebär att ledare behöver göra en bedömning om ovan allmänna SMGK direktiv kan uppfyllas innan läger genomförs.


TÄVLINGAR:
Vi ser i dagsläget inte någon möjlighet för våra trupper att närvara vid tävling då antalet, även utan publik, skulle överstiga 50personer.
Som ersättning för tävling kan en trupp bjuda in till/bli inbjuden till en träningstävling där 2 trupper tävlar mot varandra, utan publik men med närvarande domare. Kravet på max 50personer kvarstår.


Vi ber er alla vara lyhörda för eventuella symptom och stanna hemma om ni inte är helt friska.


Vid frågor så ber vi att ni vänder er till styrelsen via mail: styrelsen@smgk.se så kommer de att återkoppla till er snarast möjligt.
Alternativt Verksamhetsledare via kansli@smgk.se

Vi försöker hela tiden att hålla oss uppdaterade om nya direktiv från myndigheterna, RF och Svenska gymnastikförbundet.

 

//SMGK Styrelse och SMGK Verksamhetsledare

 

 

SMGK Informerar om nytt digitalt föreningssystem
2019-05-09 15:52

Vi har börjat använda ett automatiserat och digitalt föreningssystem för att skapa ännu bättre förutsättningar för att utveckla vår verksamhet.


Detta innebär att du som medlem kommer att kunna betala dina avgifter via digitala betalningsmetoder – en smidigare upplevelse för dig och en enklare hantering för oss.


Detta kommer även att bidra till en minskad manuell administration för oss som förening då din betalning kommer att prickas av direkt i vårt system. Så fort du har betalt din Medlemsavgift får du tillgång till en oas av smarta funktioner i SportAdmin MedlemsApp!

En administrationsavgift mellan 9-59kr, beroende på beloppet, per betalning tillkommer.


Vi önskar er alla en skön sommar och ser fram emot en ny termin i höst med många roliga träningar.

//Styrelsen

Adventsutmaningen 2017
2017-12-13 09:59
 
Nyheter från våra grupper
Motion, 23/02 11:35 
BARN 2-6år, 23/02 10:41 
Träningsgrupper från 7år, 23/02 10:36 
TRUPP Tävling, 17/01 15:29 
TRUPP Tävling, 22/11 12:16 
TRUPP Tävling, 21/10 10:08 
TRUPP Tävling, 30/09 09:43 
TRUPP FLICK | UTF BLÅ, 08/07 14:29 
TRUPP FLICK | FTF Blå, 08/07 14:26