SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Sigtuna Märsta GK
Gymnastik

SMGK:s Grupper – VIT Träna för glädje
2023-12-12 11:52

Såhär fungerar SMGK:s gruppindelning

 

FA - Familjegymnastik 2-5år
1tim/v 10 ggr per termin. Hösten det år ditt barn fyller 2 år kan hen börja i familjegrupp.
När man går i familjegymnastik deltar gymnasten tillsammans med EN medföljande vuxen under hela träningstillfället. Notera att syskon inte får följa med in i hallen. 
Våra ledare planerar en timmes rörelse med redskapsbana och lek. Rörelserna är valda med tanke på grundformerna hänga, krypa, springa, hoppa, åla, klättra och balansera.
Pris för FA grupp: Träningsavgift 810kr/termin + Medlemsavgift tillkommer med 200kr/år (täcker september-augusti).

 

BA - Barngymnastik 5-6år

1tim/v 12 ggr per termin. Hösten det år ditt barn fyller 5år byte man från Familjegrupp till Barngrupp. Barngymnastik är lekfull grundmotorisk träning. Här bygger vi redskapsbanor, leker lekar, har olika stationer för träning av gymnastiska moment som kullerbyttor, hjulningar, handstående, satsbrädehopp och även trampett. Nu är gymnasterna redo att lämna föräldrarna utanför. 

Pris för BA grupp: Träningsavgift 1000kr/termin + Medlemsavgift tillkommer med 200kr/år (täcker september-augusti). 

 

FL/PO – Flickgrupp, Pojkgrupp
1,5tim/v 12 gånger per termin. Nu innehåller träningarna fler gymnastiska övningar och målet är att barnen ska lära sig fler övningar och kunna kullerbytta, hjulning, handstående på matta. Ljushopp på trampett och kullerbytta över plinten samt förövningar till volt. Vi anpassar övningar och nivå efter barnens egna förutsättningar gällande motorik och styrka. 

Pris för FL/PO grupp: Träningsavgift 1170kr/termin + Medlemsavgift tillkommer med 200kr/år samt träningsförsäkring på 150kr/år (täcker september-augusti). 

 

Ungdom
Gymnastik för Tjejer och Killar 11år och äldre.
2tim/v 12 gånger per termin Nu innehåller träningarna fler gymnastiska övningar och målet är att ungdomarna ska lära sig fler övningar. Vi anpassar övningarna efter gymnastens mognad och grundstyrka och går vidare i våra övningar när gymnasten är mogen för det. Både för nybörjare och mer avancerade gymnaster. 

Träningsavgift 1580kr/termin + Medlemsavgift tillkommer med 200kr/år samt träningsförsäkring på 150kr/år (täcker september-augusti). 

 

Tävlande trupper
Våra tävlande trupper (Blå) kan man inte anmäla sig till via hemsidan. När vi har plats lediga i dessa trupper mailas intresseanmälan ut till alla medlemmar inom aktuell ålder.


Nyhetsarkiv
SMGK + Joyna = Sant2024-04-08 16:47
2024-04-02 10:48
Bli ledare i SMGK!2024-03-05 14:35
Stopp! Min Kropp!2021-10-05 10:55
50-Års jubileum 20122020-10-15 09:31
Covid-19 uppdatering2020-06-15 10:47
Adventsutmaningen 20172017-12-13 09:59
SMGKs önskelista2017-10-25 10:02
Styrelsen informerar!2017-07-05 10:18
ALLA KAN GYMPA!2017-03-03 23:57
TruppTorsdag - Hopp 17022017-03-02 21:53
Prenumerera på kalender2017-01-16 13:39
Nya bokningssystemet2016-12-17 23:44
Gävleborgsjakten 2016-12-11 23:41
FTF4 - Järfälla2016-11-27 21:32
Styrelsemöten2016-10-11 11:57
Styrelsen 2016/20172016-09-26 13:00
Årmöte är ju kul!2016-09-26 12:23
Valberedningen 2016/20172016-09-26 10:00
Gala 20142014-03-15 23:13
Sportlovsaktiviteter2014-02-18 10:08
2013-12-17 14:35
Motionsgymnastik2013-12-17 14:35
Årsmöte 20132013-12-17 14:33
 
Facebook